'Bewegen is eigenlijk een gratis medicijn'
Een van de snelst stijgende chronische ziekten van deze tijd is diabetes type2. Net als bij hart- en vaatziekten, obesitas, en diverse vormen van kanker is leefstijl ook op diabetes type2 van grote invloed. Onderzoekers van het Erasmus MC berekenden dat 1 op 3 van de huidige volwassenen diabetes krijgt. In Nederland worden tal van initiatieven op touw gezet om het tij te keren. In deze rubriek vertellen diverse betrokkenen over het initiatief waar zij hun schouders onder zetten. ‘Als je zelf ervaren hebt wat beweging kan doen met je gezondheid, dan ga je het verschil zien. Het is de kunst om mensen zover te krijgen’, zegt Jeroen Flim , programmamanager van de Nationale Diabetes Challenge (NDC) , een initiatief van de Bas van de Goor Foundation. Het is de missie van deze stichting om het leven van mensen met diabetes te verbeteren door middel van sport en beweging. In 2017 lukte het de NDC om meer dan 3.200 deelnemers uit 162 locaties in beweging te krijgen. Met duidelijke resul